【競技性チーム:2023年】祝!4連覇達成!!!キャプテンからのメッセージが届きました

2023年度、初練習!(2023.4.23)

2023年度、初練習です。

日程:2023年4月23日(日)

時間:10:00-11:30

場所:豊中市立障害福祉センターひまわり

参加者:11人

参加者はなんと11名。

前回が3名だったので8名増での練習となりました。

初顔合わせのメンバーもいたので、まずは軽く自己紹介からスタート。

ウォーミングアップ→フットワーク

競技性チームでは、身体の使い方など基礎から練習します。

エンジョイバスケに比べて運動量も多いので、怪我予防のためにも大切なメニューです。

ドリブル、パス練習

ステップでディフェンスを交わしてのパスなど、できるだけ出来るだけ実戦を想定したメニューを行いました。

シュート練習

インサイド陣、アウトサイド陣に分かれて練習。

アウトサイド陣はVカットなど、ボールのもらい方から。

インサイド陣のメニューは・・・秘密です(笑)

ゲーム

最後はオールコートの5対5。

内容はハイライト動画をご覧ください!

今後のスケジュール

※2023年4月より、年会費という形ではなく、毎回参加費(500円)を頂くという形に変更することになりました。ご了承ください。

日程:2023年5月7日(日)
時間:10:00〜11:30
場所:豊中市立障害福祉センターひまわり
参加費:500円
内容:原匠氏のクリニック(https://www.youtube.com/watch?v=glZSmJTMG7Q
※ドリブルやシュートの基礎練習を指導して頂く予定です。
日程:2023年5月21日(日)
時間:10:00〜11:30
場所:豊中市立障害福祉センターひまわり
参加費:500円

日程:2023年6月11日(日)

エーネン大阪Zとして「熱血リーグ」に参加します。

詳細は以下のリンク先をご確認ください。

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ちょくちょく確認しておいてくださいね。

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エーネン大阪Zとは、精神障がい者バスケットボール(ソーシャルバスケットボール)の競技性チームです。

「エンジョイバスケットボール」に参加されている方で「もっと上手くなりたい」「基礎的な練習からしてみたい」と感じた方が対象です。

(各回、体験は2名までとしております。ご了承ください。)

普段開催している「エンジョイバスケットボール」よりも「バスケを深める」ことを目的とし、基礎練習やチーム練習を中心に行っています。

詳細は以下のページをご確認ください。

昨年の活動報告は以下のリンク先をご覧くださいね。

エーネン大阪の公式グッズ

エーネン大阪の公式グッズが完成しました。

  • バスパン(バスケ用のハーフパンツ)
  • スウェット(バスケ用の長ズボン)
  • Tシャツ
  • タオル

メンバーがデザインしたかっこいいグッズばかりですので、興味のある方はぜひ見てくださいね!

収益はチームの活動費として大切に使わせていただきます。